Je ze mě Vegan!

čas přidán 13. 10. 2018
Nutriční hodnoty jsou trochu pomichane, tak se podívej sem co jsem jedl celý den jako rádoby vegan.
www.myfitnesspal.com/food/diary/kamfitdiet?date=2018-10-10
Taky mi došlo že preclík není veganský ale vegetariánský.
No musím říct není to lehké a už se těším na pořádný burger se sýrem a slaninou 😂.
Vyzkoušel jsi někdy Veganské jídlo?
Pokud se vam videa z Ameriky libi Odebirejte muj youtube kanál: bit.ly/kamfit
Spoustu dalších zajímavostí najdeš na mém Instagramu! instagram.com/kamfit/
Taky nezapomeň likovat na facebooku:
facebook.com/kamfit24/
Tento vlog byl editován:
www.svecmedia.com
instagram.com/svecmartin/
.
Pro ty co si chtějí procvičit angličtinu zadarmo nebo jen sledovat nase anglická videa!
bit.ly/akfitjourney
E-mail:
info@kam.fit

Komentáře

  • Jsme na cestě do Utahu tak v příštím videu zkusím něco Veganské uvařit. Nutriční hodnoty jsou trochu popletený tak koukni sem Celý den je tady. www.myfitnesspal.com/food/diary/kamfitdiet?date=2018-10-10

    • Trošku mě akorát mrzí, že je to pro tebe dražší, protože pro mě to bylo ze začátku levnější, rýže/brambory se zeleninou. A mě energie po nějakém týdnu přibylo.. 😁🌱❤️

    • Nějakou zeleninu do toho wrapu 😂😂😂💕

    • kdy bude další video ???????!!!!

    • Houdek Pavel Fb/moderni sebeobrana zda by Ti poradil jako sportovec a vegan co jist a jidelnicek..Take byl youtuber

  • Když si předpřipravíš tu proteinovou pomazánku a dáš jí do mrazáku na na cca 2 hod tak máš zmrzlinu

  • Já jen teda myslím že kečup není úplně 100% veganský ... no ale mohl by jsi pokračovat nebo aspoň zkusit vynechat suroviny jako laktóza, vajíčka a takový základní 😅

  • Opět super video,jak jinak....

  • zkus burger z cervene repy(najdi na netu, muyes si upravit dle sebe), jednoduche, dobre, ydrave.čína ye sojoveho masa taky dobre.

  • Uvař cizrnu, přidej ol. olej, pepř, kurkumu, sůl a podle chuti co by se hodilo. Pak to rozmixuj a máš celkem dobré jídlo.

  • Hej mega ti to přeju, je to nejlepší strava! ❤️😁👍 A když jsem viděla jatka v Americe tak jsem byla v šoku jsou asi jednY z nejhorších na světě... Myslím kvůli zvířatům 😁😁😁💕😥🌱❤️

  • Burakovy maslo v prášku :)

  • Tak, hodně lidí píše pod videi jak je to už nebaví, že z tebe nebude professionál a většinou i nějaké rady (odborníci pche). Každopádně, Kamil má postavu a vy rýsovaný svaly který běžný člověk ani neví že má. Je za ním hodně dřiny, to samý Amie. (Mimochodem Amie je víc namáklá než já :D ) Všiml si někdo sloganu tohohle kanálu? "Cesta za snem" Jdete někdo za svým snem? Pokud ano a nestanovili jste si cíl moc nízko tak víte že to není hned, a většina lidí nemá zlatou hned na začátku...

  • Kamil žiješ?

  • Co se deje ?? 2 tydny a zadny video

  • Chtělo by to video .... chápu, že toho asi má dost, ale chtěl se stát youtuberem, tak by měl dávat videa .... nebo už není co?

  • kdy vyjde další video?

  • V Austinu jsem měl nejlepší burger se slaninou za celou dobu v USA.Nechápal jsem,když mi pak kamarádka řekla,že to bylo celý veganský.HUSTÝ

  • veganství fakt ne jen kvůli tomu že je to in, vyser se na to, ty potřebuješ maso!

  • Ketchup!

  • Já si to zkusil taky a přišel jsem na to, že to byl úplný nesmysl. Svaly šli do háje a cítil jsem se vyčerpaně a špatně spal. Přešel jsem na opak veganstvi. Nejím jen sacharidy, jim hodně masa, sýrů, ryb. Prostě jen bílkoviny a tuky a zeleninu. Nikdy jsem neměl lepší formu a cítím se tak skvěle. Nejsem nikdy unavený a nemám žádné zažívací problémy. Známka toho že se člověk stravujeme špatně je ze Říhate a prdite. V těle se tvoří plyny a to je špatně. Coz tohle už neznám...

  • dej si chleba s maslem a se sunkou A NESER PICO

  • Ale i americký videa o práci jsou dobrý (inspirace), nejen tenhle konzum a zábava ;-)) cs-tv.org/ch/UCUujfNBK9uv3cIW-P5PX7vA

  • Ahoj Kamile. Líbí se mi tvoje trička i mikiny atd :D ... Můžu se zeptat kde to kupuješ, jestli někde v Americe nebo třeba na Amazonu? Díky :)

  • Pár měsíců jsem tvoje videa neviděl, a teď se mi zdá Amie lehce objemnější - velmi sexy :-)

  • Koukněte na (Maruška VEG) je to supr kanál a dává tam plno receptu:-)

  • Polotovary ?! Úplně mimo, poraď se, co znamená stravovat se vegansky.

  • To jezero pecka, kolik to bylo metrů z tý skály?

  • Jíst veganasky neznamená jíst jen masové náhražky a polotovary. Je důležité mít tu stravu pestrou. Přijímat hodně druhů zeleniny, luštěnin a hlavně ořechů. Tempeh, tofu, seitan a podobně neni zdravý konzumovat často. :)

  • Veganství je diagnóza a to si naneštěstí nedělám srandu... a jako bonus, komunita vykazuje všechny znaky chování sekty. Kamilovi v tomto srandovním pokusu přeji, aby mu nepraskly střeva a také aby nepřiotrávil svou manželku meteorismem.

  • SUPER VIDEO I EDIT! VŽDY MÁM Z VAŠICH VIDEÍ LEPŠÍ NÁLADU! @KAMFIT

  • Camie - má na YT recepty i krabickovani na cely den

  • Nádherné dronové záběry, těším se na video z cesty do Utahu a veganské vaření. Raději bych zůstala u normální pestré různorodé stravy :)

  • Za mě je veganství naprosto nepřirozená a tím pádem naprosto nezdravá forma stravování. Tělo maso prostě potřebuje a náhražky jenom to tělo ničí. Viděl jsem spoustu veganů a vegetariánů a většina z nich byla často nemocná a vypadali opravdu dost nezdravě. Takže veganství za mě určitě ne 🙂

  • Moc ti fandím ve tvé veganské aktivitě a zkušenosti. Chápu, že je to pro tebe jakási výzva, aby si poznal, že sportovat se dá i ve vegan stylu. Pravidelně sleduji tvé videa (stejně jako Michalove) a držím ti palce. Osobně pracuji na šachtě jako horník-elektrikář a vím, že vegansky žít, pracovat a sportovat jde. Vegetarián/vegan jsem od r. 2000 . facebook.com/idoktor1 Ivan Doktor, Havířov

  • tak nějak se mi udělalo špatně , když jsem viděl to jídlo

  • Ahoj, až si začneš vařit, zapoj luštěniny, aspoň jednu porci denně, jinak zkus nehledat chuť masa (pokud ti absolutně nebude chybět), ale spíš hledat jiné nové chutě (zjitila jsem, že to, co cítíš hodně závisí na tom, co očekáváš, že budeš cítit), nebát se být otevřený, omezit polotovary.......jinak není vše dražší, když si budeš sám vařit.....za mě je to hlavně o zelenině, ovoci, luštěninách, obilovinách (co nejméně náhražek), je pravda, že z těch náhražek možná získáš víc bílkovin, ale jak říkáš, tolik kolik jíš asi ani nepotřebuješ......jinak doufám, že vydržíš aspoň měsíc nebo 2, protože i když si to teď možná nemyslíš, fakt se na tom ze začátku můžeš cítit špatně (navíc, když jsi přešel takhle najednou), mně například trvalo snad třičtvrtě roku, než se mi srovnala stolice (i když jinak už jsem se cítila dobře dávno). Jinak také nedoporučuju míchat klasické luštěniny s přípravky ze sóji (i tofu) kvůli trávení. A co se týče Amie, je na ní vidět, že má ráda zvířata, vím, že ty to neděláš kvůli tomu, ale jí by možná pomohlo poukázat na tento faktor, aby to alespoň zkusila (samozřejmě nikoho k ničemu nenutím). A co se týče receptu, navrhnu třeba takový úplně jednoduchý: Namočit cizrnu (alespoň na 3 hodiny), pak ji uvařit do měkka (asi 20-30 minut), slít, přidat čistou vodu a tyčákem z toho udělat kaši, přidat sůl, pepř, orestovanou cibulku nakrájenou na kostičky, popř. olivový olej (je to v podstatě takový skoro hummus, akorát bez tahini) k tomu si dát třeba jasmínovou rýži a nakrájenou zeleninu, kterou si v té kaši můžeš máčet (třeba okurka, paprika, rajče). No, koukám, že je to celkem vyčerpávájící zpráva, ale třeba si ji přečteš a bude se hodit a když ne, tak neva. Hezký den a smile more!

  • Super videjko o tom žádná👍, ale to veganství bych asi nemohl 🤪😄

  • ty tvoje videa opravdu začaly upadat a ještě ty přešlapy s cz youtuberama opravdu smutné. Chtělo by se to vrátit ke starému konceptu, kde šlo o cvičení a zlepšování se. Než o vystavovaní tvojí ženy nebo vychloubání, co kolik stálo.

  • Ty to zkoušíš tak OK, ale nechápu proč to někdo dělá dobrovolně. Nějací ekoteroristi, kteří si myslí že tím zachrání planetu a zvířátka možná.. ale jinak se dobrovolně obírat o maso a ostatní důležitý věci. Argumentovat tím, že to není přirozený je kravina, lidi odpradávna byli všežravci. Jen slaboši, kteří neuměli lovit, žrali kořínky.

  • Veganské preclíky, wow. 11:56

  • Avokádový chleba

  • Ještě že si žiju svůj sen . Já dávám lidem elektriku ze sluníčka a neřeším co žeru. A nekdy je to i hardcore.

  • Já mám nápad! Pokud bys to chtěl s veganstvím myslet dlouhodobě vážně, tak se na to radši vykašli. To je jeden z největších výživových nesmyslů!! Pokud to ale chceš jen vyzkoušet, na nějakou určitou dobu, tak samozřejmě proč ne, zkusit se má všechno ;)

  • Ahoj, oceňuji to, že si alespoň zkusíš být veganem a jdeš do toho více méně bez předsudků. S přítelem jsme vegani 2 roky a ceková změna je zjevná. V posilce nejsme unavení, dokážeme odjet skvěle tréning a regenerace je poměrně rychlá. Souhlasím z tebou, že začátky můžou být občas těžké, obzvlášť na cestách. Do jídelníčku určitě zařaď více ovoce, zeleniny a luštěnin. Tělo si na to rychle zvykne a budeš se cítit dobře. Co se týče náhrady masa - nesrovnávej to s masem, jsou to dvě odlišné věci. U veganských produktů jsou jenom dvě kategorie - hnusné a dobré :D. Ne každý výrobek tě osloví, ale do některých se zamiluješ. Za mě skvělé potréninkové jídlo tortila, s veganskou bílkovinou, zelenina a humus. Přeji hodně štěstí a doufám, že to zvládneš alespoň na měsíc a poznáš benefity rostlinné stravy. Mějte se s Amie krásně, videa z Ameriky se mi moc líbí.

  • keby mi amie vbehla do postele tak sa zlaknem dostanem šok a utečem😂

  • Můj názor je, že za týden nic nepoznáš, jen větší chuť na maso. Skutečná výzva je 30 dní jako měli na streamu. Pak lze vidět proměny sebe sama. Ale při cestách je to těžký, tak to chapu :)

  • Nikdy sem nepochopil kde vegani berou plnohodnotny bilkoviny a zaroven se neprecpavaji sojou která je podle mych zdroju bohata na estrogen

  • cs-tv.org/ch/UCNzb1t5aREMVgol86LbIaGA Katy má super vegan nápady :)

  • Vegán ? ty nevíš co bys tvl.

  • Vegan míchaná vajíčka 🔝- cibulka, rozdrobené tofu, černá sůl, kurkuma, pepř a lahůdkové droždí 😛

    • To čo pises je vegetarian. Nie vegan. Ale neboj. Doucis sa.

  • Kamile, doufam, ze natocite setkani s kiki!!!!

    • @blabla62871 hm, ono zalwzi na cloveku, prostredi ziti a rase. Asi tak!

    • stari rodicia mali macky, my sme mali psa. rozdiel nemohol byt vacsi. z psa srsala laska kazdu minutu, macky sa prisli iba nazrat.

    • @blabla62871 jde videt, ze nejenze nevis nic o kockach, ale celkove.

    • macka ma majitelov upici. macka je najhorsie domace zviera

  • Zkus ‘meatless meat balls’ nebo ‘beefless ground’ od Gardein. V mrazacich v Ralphs a v Targetu a urcite i jinde. Sooo good.

  • Pokud chceš změnu, nedělej z extrému do extrému... omez maso a živočišné produkty, ale ne hned vegan. A pokud chceš být vegan, musíš si hodně promyslet jídlo a co budeš jíst, aby jsi měl všeho dostatek... a i tak nikdy nezískáš všechny potřebné aminokyseliny z té stravy, nikdy.

  • haha vegan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Určitě vyzkoušej fazolové brownies 😍

  • Ahoj podla mna pri veganstve treba jest najma celistve potraviny / whole foods- tofu, tempeh, sóju, lahôdkové droždie, orechy, fazulu, cizrnu, čočku, cestoviny, quinou, avokado, ryžu, kukuricu,veľa ovocia, ovsene vločky, kakao, a taktiež rôznu zeleninu... Sama nie som ani vegetarián ani vegán ale ja zaraďujem hlavne tieto veci do jedálnička

  • Skoda je ze jste koupili karavan a stale vidime videa kde bydlitee v nejakych apartmanech

  • Vidím tady furt jen lidi co jsou toxic na vegany ale nevidím že by tady vegani nadávali do těch co jí živočišné produkty... Prostě jde vidět ta inteligence

    • @Eliška Sýkorová Tak na tom se shodneme, ze by se lide meli vic snazit porozumět tomu druhému, každopádně to neni jen mezi vegetariany a vsezravci, tohle bohužel nastává vzdycky, kdyz jsou skupiny lidi, ktere se v necem odlisuji. A je smutne, ze se lide spíše zameruji na veci, co je odlisuji nez aby se divalo na veci, ktere je spojuji a nejakym zpusobem se snazili spolu vycházet i přestože některé názory se vzdycky budou lisit. Jenomže abych byl upřímný, z mé zkušenosti jsou to právě vegetariani, kteří berou nás "vsezravce" jako bychom byli něco min a videt vegetariany, jak na me ukazuji prstem, ze si dopravam jeden malý Burger, ktery si dam mimochodem parkrat za rok a divaji se na me jak bych byl vrah, opravdu to nebylo nic příjemného. Jak jsem psal, je to hodne o návyku společnosti, dokud se to nezmění a deti nebudou mit vic na vyber, co budou jist a nebudou se jim tyto veci vysvetlovat, tak se nic nezmění, i kdyz chapu, ze nektere rodiny proste penize nemají a neresi, co budou jist ale spis jestli vubec maji co jist. Opakuji, že nechci házet vsechny do jednoho pytle a pevně doufám, ze ne vsichni jsou takovi, kord kdyz na me působis pozitivnim dojme,jen moje osobni zkusenost je ocividne odlišná od te Tve a nedalo mi se nevyjadrit, ponevadz ja jsem vuci vegetarianum a veganum naprosto tolerantní, dokud mi teda nikdo nerika, ze jsem vrah a nevnucuje mi to. Krom toho, člověk je od prirody vsezravec a myslim si, že maso není zas tak špatné, jak vegetariani tvrdi, pokud je samozřejmě kvalitní. Já kupuji maso pouze od vybraneho reznika, ktery ma svoji farmu a jezdim si dvacet km, coz mi v tomto případě vubec nevadi a myslim, ze je to rozhodne lepší, nez jit do velkoobchodu a brat vsechno, co je ve sleve, jak většina Čechů :)

    • @Michal Prophet Jo je to dost o člověku, každopádně obě strany by se měli k sobě navzájem chovat tak trochu s respektem.

    • Nevím, jaké máš zkušenosti ty sama, ale u mě to je většinou spíš naopak, že jsou vegani, ktere jsem doposud potkal z valné většiny toxic. Nejhorší je, že právě ti, které jsem poznal (nechci hazet vsechny do jednoho pytle) jsou vždycky přesvědčení, jak mají stoprocentně pravdu, v ničem se nepletou a jejich argumenty vzdy prevysuji argumenty tech, kteří maso ji :) xD Dokonce uz jsem zazil, jak se na me vegani divali skrz prsty, jak bych byl nejaky kanibal, kdyz jsem si daval jeden malý cheese z McDonaldu. Takže bych řekl, ze to je spis o člověku než o tom, jestli je člověk vegan, vegetarian a nebo vsezravec, coz mimochodem clovek uz jen ze sve podstaty je. Chápu, uz zijeme v době, kdy se maso jist nemusi, atd.atd., ale vemte v potaz zazite stereotypy společnosti, veganstvi je v tuto chvili furt v plenkach, i kdyz ho propaguje cim daal tím víc lidí. Ve většině domacnostech to funguje tak, ze dítě nedostane na výběr, proste dostane jidlo a bud bude jist nebo bude ohladu bez ohledu na to, jestli tam maso je a nebo není a ver mi, ze 99, 999999% deti ani nepřemýšlí nad tim, ze by maso nejedly a ani nevi, ze nejake veganstvi ci vegetarianstvi existuje. A dokud se tohle rapidně nezmění, společenské navyky zustanou stejné. Já si někdy rikam, ze bych to zkusil bez masa uplne, ačkoliv ho uz vynechavam dostatečně, ale nejde mi to, vzdycky mam casem na maso chut.

    • Veganství je stejně jako náboženství fanatismus. Někdo něco vymyslí aby se odlišoval od ostatních lidí a ostatní slepé ovce ho následují, protože vyznává něco jiného než ostatní. Je to holt trend kde se člověk chce za každou cenu lišit od ostatních a být originální - je to vidět i v praktickém životě. Nikdo nechce nosit stejné oblečení jako druhý, mít stejné auto, boty, vybavení domácnosti, chce být co nejvíce originální. To je případ i tohoto veganství, vegetariánství nebo ultraveganství a vůbec jak se to všechno jmenuje. Každý vegetarián může argumentovat jak chce, ale člověk se od jakživa všežravec protože má podle toho přizpůsobené zuby a tím to je dané. Když chce být někdo vegan, ať jím je ale je to od přírody nepřirozené.

    • to teda je. inteligentneho vytacaju jebnuti ludia, ako napr vegani, takze sa proti skodlivemu trendu ohradzuje.

  • Veganske hranolky :D Cize tie klasicke veganske niesu? :)

  • Stal sem se clickbaiterem

    • to bol vzdy. ale asi to funguje. asi vacsina jeho publika je blba.

  • proč každý dělá problém že si smazal videa stačí "recuva" program na smazané data

  • Ahoj. Super video. Na vegansku stravu odporucam mrknut na www.vegan-fighter.com/cz-vyziva.html , je to super web, s kopou uzitocnych informacii co sa stravy tyka.

  • Neoholený vypadáš lépe *-*